「手臂上有小白斑是怎么回事」病情加重是因为什么？发病的因素有哪些

学会释放生活中的压力。如果心情不好，容易上火，更容易出现白癜风，所以要尽量稳定情绪。每天要保持乐观，不熬夜，不加班，不抽烟，不喝酒，多喝新鲜果汁。多喝咖啡，可乐娜。

由于白癜风的免疫力被破坏，对紫外线的抵抗力变弱，皮肤在强烈的阳光下更容易晒伤。过多的紫外线对皮肤有害，促进黑色素消耗，使黑色素细胞大量积累有毒物质，损害黑色素细胞功能，严重时甚至导致白斑扩散，因此，晒太阳会加速通过仔细调整暴露的持续时间和强度来恢复白癜风。